Puuhamaa-cup

Janakkalan Jana Yleisurheilu järjestää yhteistyössä Puuhamaan kanssa perinteiset viikkokisat, Puuhamaa-cupin. Puuhamaa-cup kaudella 2019-2020 sisältää niin halli- ja kenttäkisoja, kuin katu- ja maastojuoksuja.

Virallisen kilpailun tulokset ovat tilastokelpoisia.

Jana yleisurheilun Puuhamaa-cup uusiutuu tulevalle kaudelle ja kestää ympäri vuoden. Mukaan tulee siis myös hallikilpailuja ja kisasarja aloitetaan maastojuoksuilla lokakuun alussa. Tulevana syksynä ja talvella järjestetään seitsemän (7) osakilpailua ja kesällä sitten lisää.

Syksyllä (loka-joulukuu) järjestettävissä kisoissa tulee huomioida, että kisaillaan tulevan kauden sarjoissa.

Alla talvikauden kisat. Kisoista tiedotetaan vielä lähempänä ja lajikattaus on alustava.

Yksittäisissä kisoissa ei jaeta palkintoja pääsääntöisesti.

HUOM! Liikuntahallissa käytävät kilpailut
– Käynti Haltiantien puoleisesta päädystä, mikäli ovi on lukossa odota joku tulee sen avaamaan.
– Kisat pyritään aloittamaan heti klo 16.30, viimeistään 16.40 (Poikkeus to 20.2. kisat alkavat klo 17)

Sarjat: P/T 5-7-9-11-13-15-v.

Liikuntahallin kisoissa on alustava lajikattaus, joka voi vielä hiukan muuttua.

Pistelasku:
– 5-7-v. : Osallistumisten mukaan
– 9-11-13-15-v. : Osallistumisesta yksi piste ja sijoituksista seuraavasti: 1. 3 pistettä, 2. 2 pistettä ja 3. 1 piste.

Pistetilanne: tästä

Lisätietoja kilpailusarjasta: Arto Nousiainen, puh. 045 273 5828, arto.nousiainen(at)janakkalanjana.info

KAUDEN 2019–2020 Puuhamaa-cupin osakilpailut

Seuraava puuhamaa-cup osakilpailu

KAUSI ON PÄÄTTYNYT!

ENNAKKOILMOITTAUTUMINEN

to 24.10. vko 43 (klo 16.30 alkaen)

– suoran juoksu edestakaisin
– vauhditon pituus
– 40 m

to 21.11. vko 47 (klo 16.30 alkaen)

– pituus
– kuula

to 19.12. vko 51 (klo 16.30 alkaen)

– 30 m
– pallonheitto paikaltaan 5-, 7- ja 9-v. // kuntopallonheitto alhaalta eteen ja pään yli taakse 11-, 13- ja 15-v.

to 23.1. vko 4 (klo 16.30 alkaen)

– 40 m
– vauhditon pituus
– kuulantyöntö paikaltaan // 5-, 7- ja 9-v. vauhdilla

to 20.2. vko 8 (klo 17.00 alkaen)
– 60 m
– pituus
– 5-7-9-v. pallonheitto paikaltaan // 11-13-15-v. kuulanheitto alhaalta eteen + pään yli taakse

Keväällä korvaavana omatoimipuuhamaa-cup osakilpailut:

Puuhamaa-cup viikolle 15

Omatoiminen Puuhamaa-cupin osakilpailu viikolle 15, eri reitti tervakoskelaisille ja turenkilaisille. Reitin saa juosta useammankin kerran, mutta vain paras aika otetaan huomioon. Huom! Radan voi käydä juoksemassa myös sekä Tervakoskella että Turengissa.

Ajanotto omatoimisesti ja kilpailun pistelaskussa otetaan huomioon vain tämän linkin kautta syötetyt tulokset. Kilpailun suorittamiseen on aikaa yksi viikko.

Turengin Puuhamaa-juoksun reitti:

Tervakosken Puuhamaa-juoksun reitti:

Puuhamaa-cup viikolle 16

1. Mittaa 40 metrin matka ja juokse se mahdollisimman nopeasti. Ajan ottaa huoltaja.
2. Kokeile miten pitkälle pystyt hyppäämään vauhditonta pituutta. Tässä tehdään siis yksi tasajalkaponnistus eteenpäin, joka sitten yhdessä mitataan.

Kilpailusuorituksia voi tehdä vaikka joka päivä ja katsoa minä päivänä onnistuu parhaiten. Kilpailun seurantaan voi sitten ilmoittaa kummastakin lajista sen parhaimman tuloksen. Muista haastaa kisaan mukaan myös muita perheenjäseniä!

Puuhamaa-cup viikolle 17

Kuvaa omatoimitreenivideo, jonka pituus on korkeintaan 20 sekuntia. Videossa saa olla hauskaa ja hikistäkin, mutta Janan tulisi olla mukana ja näkyä jollakin tavalla. Tehosteita ja tekstiäkin saa käyttää. Videon kuvauksessa voi käyttää myös perheenjäsenten apua.

Lähetä video WhatsAppilla (tai jollakin muulla konstilla) Artolle. Mainitse viestissäsi nimesi ja saako videon julkaista Jana yu:n somessa.

Eniten tykkäyksiä saanut julkaistu video palkitaan hienolla keräilyhupparilla (koko 140 cm), joita ei enää saa mistään muualta! Kaikki lähetetyt videot kerryttävät Puuhamaa-cupin pistepottia peräti viidellä pisteellä.

Videon kuvausaika on 19.-26.4. ja videon tulee olla Artolla viimeistään 26.4. Videoiden julkaisujärjestys arvotaan ja ne julkaistaan maanantaina 27.4.

Kesäkauden puuhamaa-cup kisapäivät tarkentuvat lähiaikoina.
to 4.6. (klo 18.30 alkaen) Liinalammen ympärijuoksu, Turenki ILMOITTAUTUMINEN PAIKAN PÄÄLLÄ
– Kaikilla sarjoilla matkana Liinalammen kierto, kisa käydään väliaikalähtönä.
to 25.6. (klo 17.30 alkaen) Liinalammen Urheilukenttä, Turenki
– pikajuoksu (5-7-9-v. 40m, 11-13-v. 60m ja 15v. 100m)
– pituus
– pallo (5-7-v.) ja kuula (9-11-13-15-v.)
to 9.7. (klo 17.30 alkaen) Liinalammen urheilukenttä, Turenki
– 5-7-9-v. 100m, 11-13-15-v. 400m
– 5-7-v. temppurata ja 9-11-13-15-v. keihäs
– 5-7-v. pituus ja 9-11-13-15-v. korkeus
ti 21.7. (klo 17.00 alkaen) Tervakosken urheilukenttä, Tervakoski
– 5-7-9-v. 40m, 11-13-15-v. kentän ympärijuoksu
– 5-7-v. pallo ja 9-11-13-15-v. kuula
– 11-13-15-v. 3-loikka
ke 29.7. (klo 17.30 alkaen) Liinalammen urheilukenttä, Turenki
– 5-7-v. 40m, 9-11-13-15-v. 600m
– 5-7-9-v. pituus ja 11-13-15-v. kiekko
– 11-13-15-v. korkeus
ti 1.9. (klo 18.00 alkaen) Liinalammen ympärijuoksu, Turenki
– Kaikilla sarjoilla matkana Liinalammen kierto, kisa käydään väliaikalähtönä.

Lisätietoja:
Arto Nousiainen, nuorisopäällikkö
arto.nousiainen(at)janakkalanjana.info, 045 273 5828