Janakkalan Jana ry Yleisurheilu

Valmennus

Jana yleisurheilun kilpaurheiluryhmät tarjoavat ammattitaitoista ja laadukasta valmennusta tavoitteellisesti harjoitteleville ja kilpailemisesta innostuneille.

Kilpaurheiluryhmissä jokaisen treenaajan tulee olla motivoitunut ja sitoutunut treenaamaan kunnolla. Ryhmille on asetettu viitteelliset ikärajat, mutta jokainen urheilija kuitenkin itse voi valita kummassa ryhmässä treenaa. Ryhmää voi vaihtaa, mutta tästä tulee palaveerata valmentajien kanssa ennakkoon.

Valmennusryhmässä liikutaan aina ammattitaitoisen valmentajan johdolla. Harjoittelu on urheilijoiden ehdoilla tapahtuvaa kokonaisvaltaista yleisurheiluvalmennusta, jossa tutustutaan vuoden aikana kaikkiin lajeihin ja harjoitellaan niitä. Ryhmässä sitoudutaan treenaamaan tavoitteellisesti ja määrätietoisesti, ja sekä valmentaja että urheilijat sitoutuvat yhteisiin tavoitteisiin.

Lisätietoja:
Urheilutoimenjohtaja Arto Nousiainen, puh. 045 273 5828, arto.nousiainen(at)janakkalanjana.info
Kestävyysjuoksusta kiinnostuneet ottakaa suoraan yhteyttä Jarmo Väisänen, puh 040 451 0310, proffa65(at)gmail.com

HUOM! Jokainen huolehtii omasta vakuutuksestaan. Lisenssi ei sisällä vakuutusta. Ainoastaan 2012 ja myöhemmin syntyneille vakuutus sisältyy lisenssiin.

Jokaiselle lajiryhmälle löytyy oma ryhmänsä.

Lajiryhmien vastuuvalmentaja:

  • pikajuoksu: Janne Sorvari
  • hyppylajit: Pekka Hämäläinen
  • heitot: Esa Virkki
  • kestävyysjuoksu: Jarmo Väisänen

Hinta:
95 e/kk

Hinta sisältää:
valmennuksen
harjoitusvuorot ja -tilat
yleisurheilulisenssin
yksilöidyn harjoitusohjelman
Kuumolan kuntosalikortin
pm-ja SM-kisojen ilmoittautumismaksut

Harjoitusohjelmat:
https://www.ccorner.net/auth/intro