Äijätreeni

Äijätreeni on ainoastaan miehille tarkoitettu kuntoliikuntaryhmä. Syyskausi pyörähtää käyntiin viikolla 41.

Sekä Turenkiin että Tervakoskelle mahtuu mukaan 15 äijää per ryhmä! Vapaat paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Harjoitukset on suunnattu kaiken ikäisille miehille ja mukaan voi tulla, vaikka viime treenistä olisi jo aikaa ja etureppuakin löytyisi omasta takaa… Riittää, kun on intoa uuden kokeilemiseen ja vanhojen taitojen vetristelyyn!

Lisätiedot: Valmennuspäällikkö, Jari Kataja, puh. 041 513 6799, jari.kataja(at)janakkalanjana.info, puhelinaika ma–pe klo 12–15

Äijätreenin hinta syyskaudelta 55 e (11 kertaa) ja kevätkaudelta 60 e (16 kertaa). Jos maksat syksyllä koko kauden, hinta on 110 e. Syyskausi laskutetaan ilmoittautumisen jalkeen, kuitenkin niin että maksu on oltava maksettuna ennen ensimmäistä kertaa. Kevätkausi laskutetaan tammikuussa.

Aikuisten toiminnassa maksuvälineinä käyvät myös Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit, Smartumin saldo, Edenredin virikesetelit ja mobiilimaksu sekä ePassi-verkkomaksu. Jos maksat arvoseteleillä, varaa maksu mukaan ensimmäisellä kerralla. Jos maksat Smartumin saldolla tai Edenredin mobiilimaksulla, lähetä kuitti maksusta Jari Katajalle sähköpostilla.

Osallistujia ei ole vakuutettu eli hoidathan vakuutusasiat kuntoon.

Leppäkosken koulu tiistaisin klo 19.00–20.00

Treeni koostuu eri joukkuelajien peleistä vertaisohjaajan johdolla. Luvassa on lentopalloa, salibandya, koripalloa, futsalia jne.

Tarkempi ohjelma tehdään yhdessä osallistujien kesken. HUOM! Äijätreenien ohjelma ei sisällä toistaiseksi demotunteja.

Turenki, Leppäkosken koulu
Syksy 2018 viikot 41–51, 9.10.-18.12.
Kevät 2019 viikot 2–18, 8.1.-7.5.

Vertaisohjaaja: Arto Käkönen puh. 0400 107 444

Ilmoittautuminen Turengin äijätreeniin

Tervakosken alakoulu maanantaisin klo 19.00–20.00

Treeni koostuu eri joukkuelajien peleistä vertaisohjaajan johdolla. Luvassa on lentopalloa, salibandya, koripalloa, futsalia jne.

Tarkempi ohjelma tehdään yhdessä osallistujien kesken. HUOM! Tervakosken ohjelma ei sisällä demotunteja.

Vertaisohjaaja: Auvo Pasanen, puh. 050 424 3657

Tervakoski (Tervakosken alakoulu)
Syksy 2018 viikot 40–50, 1.10.-17.12.

Kevät 2019 viikot 2–17, 7.1.-29.4.

Ilmoittaudu Tervakosken äijätreeniin