Lajiohjelma

VAHVISTETUT AIKATAULUT pe-su

JG aikataulu lauantai 2018 VAHVISTETTU (taulukkona pdf-muodossa)

JG aikataulu sunnuntai 2018 VAHVISTETTU (taulukkona pdf-muodossa)

LAJIOHJELMA

Perjantai 13.7.2018 klo 17 alkaen
M19: 100m, 200m, 800m, pituus, keihäs
N19: 100m, 200m, 800m, 3-loikka, kuula, kiekko
M17: 100m, 400m, pituus, keihäs
N17: 100m, 400m, 3-loikka, kuula, kiekko
M35: 100m, 200m, kuula, keihäs
N35: 100m, 200m, kuula, kiekko
M45: 100m, 200m, kuula, keihäs
N45: 100m, 200m, kuula, kiekko

Lauantai 14.7.2018 klo 10 alkaen
P15: 800m, 100m aj, korkeus, 3-loikka, keihäs
T15: 800m, 80m aj, korkeus, 3-loikka, keihäs
P13: 200m, 60m aj, pituus, kuula
T13: 200m, 60m aj, pituus, kuula
P12: 200m, 60m aj, pituus, kuula
T12: 200m, 60m aj, pituus, kuula
P11: 150m, 60m aj, korkeus, kuula, keihäs
T11: 150m, 60m aj, korkeus, kuula, keihäs
P10: 150m, 60m aj, korkeus, kiekko, keihäs
T10: 150m, 60m aj, korkeus, kiekko, keihäs
P9: 40m, 150m, korkeus, keihäs
T9: 40m, 150m, korkeus, keihäs

Sunnuntai 15.7. klo 10 alkaen
P15: 100m, 300m, 2000m, pituus, kuula
T15: 100m, 300m, 2000m, pituus, kuula
P13: 60m, 1000m, korkeus, seiväs, keihäs
T13: 60m, 1000m, korkeus, seiväs, keihäs
P12: 60m, 1000m, seiväs, keihäs
T12: 60m, 1000m, seiväs, keihäs
P11: 60m, 1000m, pituus, kiekko
T11: 60m, 1000m, pituus, kiekko
P10: 60m, 1000m, pituus, kuula
T10: 60m, 1000m, pituus, kuula
P9: 1000m, pituus, kuula
T9: 1000m, pituus, kuula

Riman korotukset la-su

Korkeushyppy (+/-4cm)
T9 76cm
P9 80cm
T10 83cm
P10 90cm
T11 93cm
P11 100cm
T12 98cm
P12 103cm
T13 113cm
P13 118cm
T15 124cm
P15 132cm

Seiväshyppy
Aloitus urheilijan niin halutessa 158, sitten 162 tai 172 tai 182 jne.
Korotukset +10 cm

Lyhenteiden selitykset:
pituus 1 = maalisuoran kohdalla
pituus 2 = 100m lähtöä lähinnä oleva hyppypaikka
hp1 = keihäänheittopaikka heittohäkin vieressä
hp2 = keihäänheittopaikka seiväspaikan vieressä